Mindfulness training

Een nieuwe Mindfulness training zal starten in het najaar van 2019.

Heb je hier belangstelling voor, neem dan aub contact op middels het contactformulier.


Mindfulness oefenavonden

De oefenavonden vinden plaats in de praktijkruimte van Albert Cras, Batalaan 18, Best.
Op de volgende data wordt dit door mij begeleid: 16 mei, 6 juni, 13 juni en 11 juli 2019.

Aanmelden is niet nodig. Zie Mindfulness oefenavonden voor meer informatie.

 


Een daagse vitaliteit retreat

Begin je zomer goed met deze inspirerende vitaliteitsdag waarbij alles aan bod komt. Ervaar het beoefenen van Essentrics, een Lunch, Mindful walking & Yoga in het bos! Met live cooking, persoonlijk gesprek en voedingsspel door Diëtiste! Voor meer informatie zie Facebook.